Você já se perguntou por que algumas pessoas agem de determinada maneira, mesmo quando não parecem fazer sentido? Ou por que você tem alguns comportamentos que não consegue explicar?
E se eu te dissesse que existe uma teoria que se dedica a compreender esses processos mentais inconscientes e que pode ajudar a superar traumas, medos e outros problemas emocionais?
Estou falando da psicanálise, uma das teorias mais conhecidas da psicologia, desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX e início do século XX.
Através da livre associação e da exploração dos pensamentos e emoções inconscientes, a psicanálise tem ajudado muitas pessoas a viver uma vida mais plena e feliz.
Neste artigo, vamos explorar mais sobre a psicanálise, o que ela estuda e como funciona. Então, prepare-se para mergulhar no fascinante mundo da psicanálise!
O que é a Psicanálise e como ela funciona?
A psicanálise é um campo de estudo que se concentra na compreensão e tratamento dos processos mentais inconscientes que influenciam o comportamento humano.
É uma das teorias mais conhecidas na psicologia, desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX e início do século XX.
Além disso, a psicanálise é baseada na teoria de que nossas experiências infantis moldam nossas emoções, pensamentos e comportamentos ao longo da vida.
Freud acreditava que a mente humana é dividida em três partes:
- Consciente: composto por pensamentos, sentimentos e comportamentos que temos consciência;
- Pré-consciente: formado por pensamentos e emoções que não estão presentes em nossa consciência no momento, mas podem ser acessados com um pouco de esforço.
- Inconsciente: composto por pensamentos e emoções que estão fora da nossa consciência e que muitas vezes influenciam nosso comportamento sem que saibamos disso.
Mas, para além das teorias de Freud, a psicanálise é frequentemente utilizada como um método terapêutico para ajudar as pessoas a superar traumas, medos e outras questões emocionais que podem estar afetando sua qualidade de vida.
Vamos conhecer algumas conceituações do que é psicanálise:
1) A psicanálise é a exploração do inconsciente
Em linhas gerais, no ponto de vista etimológico, psicanálise é uma análise psicológica.
É a exploração do inconsciente. Ou seja, os psicanalistas se ocupam do estudo do inconsciente e da sua influência sobre os comportamentos conscientes.
2) A psicanálise é a ciência da saudade
Podemos dizer também que a psicanálise é a ciência da saudade, pois apresenta uma teoria que coloca em ênfase a ideia de que os pensamentos atuam sobre nós.
Isso quer dizer que a psicanálise defende a ideia de que essas realidades interiores (os pensamentos, as emoções) são realidades que se interpenetram, que se comunicam, que se influenciam mutuamente.
Portanto, os nossos pensamentos interferem nas nossas emoções.
Por exemplo, se você tivesse que dizer um dia em que teve uma experiência prazerosa. Provavelmente, a lembrança desse dia trará alguma alegria para você.
Isso acontece porque as nossas lembranças interferem na nossa vida emocional e por consequência nas nossas produções.
E a psicanálise fala sobre isso. Sobre a influência de nossas lembranças inconscientes sobre a nossa vida, sobre o nosso equipamento psicológico.
3) A psicanálise é a psicologia da coisa
A psicanálise também a psicologia da coisa, quem disse isso foi Lacan no seu texto “O Triunfo da Religião”.
Mas que coisa é essa?
Trata-se de algo que nos causa uma inquietante estranheza, algo que experimentamos, no entanto, não conseguimos descrever porque nós não encontramos palavras para descrever o que estamos sentindo e, assim, usamos o termo “coisa”.
Você já deve ter experimentado isso de ter dito a si mesmo: “estou sentindo uma coisa” ou em uma conversa com alguém ter dito “hoje eu estou sentindo uma coisa”.
Na psicanálise, buscamos nomear essa coisa a fim de enfrentá-la e, caso seja, possível superá-la.
4) A psicanálise é o método de pesquisa pela escuta
Outra definição da psicanálise é que ela é um método de pesquisa pela escuta. Isso quer dizer que psicanalistas funcionam pelos ouvidos.
Hoje quando você pergunta a uma pessoa como ela está, o que você realmente espera ouvir? Sinceramente!
“Eu estou bem!”
Porque se passar disso você já sabe que pode escutar uma história longa demais para o tempo que você programou para a ouvir a resposta. Agora o psicanalista atua para ouvir as pessoas.
Sendo assim, ele tem que gostar de ouvir história e tem que gostar de gente.
5) A psicanálise é a ciência de um objeto próprio
Que objeto próprio é esse? O inconsciente.
Por isso, a psicanálise é chamada de a psicologia do inconsciente.
É impossível falar sobre o inconsciente sem citarmos o pai da psicanálise: Freud.
Afinal de contas, foi Freud que se ocupou do estudo sistemático desta porção do consciente que nos constitui e incide sobre os nossos cometimentos.
De que cuida a psicanálise?
A psicanálise pertence ao campo das psicoterapias. Mas é claro que ela não está sozinha. Existem muitas outras abordagens psicoterápicas presentes no campo das psicoterapias compondo esse campo.
Que campo é esse? é o que cuida das afecções psíquicas.
psiquê= mente
terapeuein= cuidar
De que cuida a psicanálise? Da existência que sofre. A terapia é um recurso para o tratamento da alma (ser subjetivo, interioridade). Fazer terapia é cuidar da vida psicológica.
O que distingue a Psicanálise das outras terapias?
A psicanálise está inserida no campo das psicoterapias, mas existem marcas distintivas que distinguem a psicanálise das demais abordagens psicoterápicas.
Então a primeira marca é o seu objeto de estudo. Qual é o objeto de estudo da psicanálise? O inconsciente.
O inconsciente, de acordo com Freud, é o conjunto de conteúdos metais que sofreram recalcamento. Um conjunto de quartos e outros metais o recalcamento.
O que o Freud está mostrando é que o inconsciente é constituído de material recalcado.
Recalcar corresponde a afastar conteúdos mentais da consciência.
Lacan vai dizer que o inconsciente é um saber insabido pelo sujeito dessaber.
Nessa definição, o consciente é um saber que se sabe e o inconsciente um saber que não se sabe.
Sendo assim, estamos diante de um não querer saber de nada disso. Por isso é afastado da consciência.
Dessa forma, a pessoa não quer lidar com aquele conteúdo mental. Talvez porque seja um conteúdo mental que não esteja em sintonia com certos princípios éticos que regem a vida do sujeito.
Conclusão
Neste artigo, você aprendeu que a psicanálise é um ramo da psicologia que estuda a mente inconsciente.
Além disso, ela é uma forma de terapia que busca revelar sentimentos, pensamentos e memórias reprimidos, a fim de entender por que as pessoas agem da maneira que agem.
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