Os sonhos sempre despertaram fascínio e curiosidade em todas as culturas e ao longo da história da humanidade.
Na psicanálise, o estudo dos sonhos desempenha um papel fundamental na compreensão do inconsciente e na busca por autoconhecimento.
Neste artigo, exploraremos o método da psicanálise para interpretar os sonhos, desvendando seus significados ocultos e a importância deles no processo terapêutico.
Tipos de sonhos
Para compreendermos melhor esse conteúdo, precisamos saber o que é o sonho e quais os seus tipos.
Na psicanálise, os sonhos são vistos como mensagens simbólicas, carregadas de significados pessoais e coletivos.
Nesse sentido, todo sonho é a realização de um desejo, mas que tipo de desejo? Biológicos, sociais e culturais.
E quais são os tipos de sonho? Falaremos de alguns, a seguir:
1) Sonho de Conveniência
Os desejos são apresentados como realizados.
Então, se eu sonhar “Ah, que sonho maneiro que eu tive hoje!”, aí está tudo certo, foi conveniente para mim, então esse é um sonho de conveniência.
2) Sonhos de Elaboração
Os desejos não são necessariamente apresentados como realizados.
Dessa forma, é preciso elaborar para saber o que era o desejo. Eles foram realizados?
Freud é muito claro dizendo que sim, mas que no sonho não está apresentado desta forma, então é necessário fuçar, cutucar ele e interpretá-lo para compreender qual era este desejo.
3) Sonhos de Angústia
Angústia como sinal.
“Nossa tive um sonho hoje que Deus me livre, negócio estranho… Meu Deus do céu, eu não sei o que está acontecendo comigo”.
Nesse caso, precisa-se interpretar, fazer muitas associações para compreender que desejo é esse.
Todo sonho se trata de um desejo, é uma possibilidade de compreender o desejo.
Por isso, a psicanálise usa a frase “banque seu desejo”. No entanto, há a dificuldade em bancar o desejo, porque é difícil saber sobre o que desejamos. Mas o sonho está ali para mostrar, para dar sinal, para dizer algo que está dentro de você.
4 mecanismos do sonho
Para compreendermos melhor, o método de interpretar sonhos, precisamos conhecer os quatro mecanismos dos sonhos propostos por Freud: condensação, deslocamento, dramatização e simbolização.
Entender esses mecanismos nos ajuda a decifrar o mundo oculto dos sonhos e desvendar seus significados latentes.
Vejamos!
Mecanismo 1: Condensação
A condensação é um mecanismo do sonho pelo qual vários elementos distintos são combinados em uma única representação simbólica.
É como se múltiplas ideias, pensamentos ou emoções fossem compactados em um único elemento do sonho.
Por exemplo, podemos sonhar com um objeto que representa várias pessoas ou conceitos relacionados a elas.
Dessa forma, a condensação permite a expressão concentrada de associações diversas, economizando energia psíquica.
Mecanismo 2: Deslocamento
O deslocamento ocorre quando o conteúdo emocional de um sonho é transferido de um objeto ou pessoa importante para um objeto ou pessoa menos significativa.
Isso acontece porque certos afetos e desejos reprimidos são redirecionados para algo ou alguém mais seguro ou menos ameaçador.
Para exemplificar, podemos sonhar com uma situação trivial, como perder as chaves, mas o verdadeiro significado emocional está relacionado a um medo subjacente de perda ou abandono.
Como você pode ver, o deslocamento mascara o verdadeiro significado do sonho, tornando-o mais aceitável para o ego.
Mecanismo 3: Dramatização
A dramatização é o mecanismo do sonho que transforma pensamentos e experiências em cenas dramáticas ou narrativas.
Os elementos do sonho são organizados de forma a criar uma história com início, meio e fim.
Essa dramatização ajuda a tornar os conteúdos latentes do sonho mais compreensíveis e familiares.
Por exemplo, um sonho pode se desenrolar como uma peça teatral, com diferentes personagens desempenhando papéis específicos e uma trama que se desenvolve ao longo do sonho.
Mecanismo 4: Simbolização
A simbolização é um mecanismo do sonho que utiliza símbolos para representar pensamentos, desejos ou emoções inconscientes.
Esses símbolos são usados porque certos conteúdos são difíceis de expressar diretamente.
Por exemplo, uma cobra pode simbolizar tanto o medo quanto o desejo sexual. Os símbolos nos sonhos são pessoais, mas também podem ter associações culturais mais amplas.
A interpretação dos símbolos em um sonho é uma parte importante da análise dos sonhos na perspectiva de Freud.
Por isso, iremos estudá-la abaixo.
Iniciando a interpretação dos sonhos
Interpretar um sonho é dar significado, substituí-lo por algo que se ajuste à cadeia dos atos mentais como um elo que tenha validade e importância igual aos restantes.
Freud começa falando que há três tipos de interpretação de sonhos, são elas:
1. Interpretação Simbólica
Considera-se o sonho como um todo e procura substituí-lo por outro conteúdo inteligível e, em certos aspectos, análogo ao original.
Nesse caso, ela depende da intuição do interpretador e é impossível de ser ensinada.
2. Interpretação por Decifração
Cada elemento possui um significado fixo e anteriormente estabelecido e que considera as características do sonhador.
3. Interpretação Científica
a) Preparação Psicológica do paciente:
- Aumentar a atenção que ele dispensa às próprias percepções psíquicas;
- Eliminar a crítica pela qual ele filtra os pensamentos que lhe ocorrem;
- Facilita se ele estiver deitado e com os olhos fechados.
b) Conteúdo do sonho:
- Não tomar o sonho como um todo, e sim em parcelas isoladas;
- Pedir associações para cada parcela: “pensamentos de fundo”;
- Justificativa: os sonhos são conglomerados de formações psíquicas.
Obviamente o que mais nos interessa é o método de interpretação científico, pois é o que nos ajuda a desvendar um passado trabalhoso ou trágico.
E sim, nós precisamos dessa técnica para conseguirmos interpretar os sonhos inconscientes dos nossos pacientes. Sem isso, o corpo do paciente irá responder a toda essa compreensão que ele está fazendo dentro de si.
O que está comprimido deve ser externalizado de alguma forma.
Entenda melhor no vídeo abaixo:
O método da psicanálise para interpretar os sonhos
A interpretação dos sonhos na psicanálise segue um método específico, baseado nas teorias e conceitos desenvolvidos por Sigmund Freud e outros psicanalistas.
Aqui está um processo geral utilizado para decifrar os sonhos:
- Registro dos sonhos: O primeiro passo é encorajar o paciente a registrar seus sonhos assim que acordar. Isso pode ser feito por meio de um diário de sonhos, onde os detalhes do sonho são anotados, incluindo imagens, emoções e situações vivenciadas.
- Associação livre: Durante as sessões de psicanálise, o paciente é convidado a fazer associações livres em relação aos elementos do sonho. Isso envolve falar sobre qualquer pensamento, imagem ou sentimento que surja ao refletir sobre o conteúdo onírico.
- Análise dos símbolos: O psicanalista analisa os símbolos presentes no sonho, buscando compreender seu significado pessoal para o paciente. Essa análise leva em consideração a história de vida, experiências passadas e o contexto atual do indivíduo.
- Conexões com a vida desperta: O próximo passo é estabelecer conexões entre os elementos do sonho e a vida desperta do paciente. Perguntas como "Como essa situação no sonho se relaciona com situações reais em sua vida?" ou "Qual emoção você associa com esse símbolo no sonho?" ajudam a explorar essas conexões.
- Processo interpretativo: A interpretação dos sonhos é um processo colaborativo entre o psicanalista e o paciente. O psicanalista oferece insights, sugestões e hipóteses interpretativas, enquanto o paciente é encorajado a refletir, questionar e trazer suas próprias percepções sobre o significado dos sonhos.
Conclusão
A interpretação dos sonhos é uma ferramenta essencial na psicanálise, permitindo a exploração do inconsciente e a compreensão de questões emocionais e simbólicas.
Os sonhos desempenham um papel significativo no processo terapêutico, fornecendo insights valiosos sobre desejos, conflitos e experiências inconscientes.
Através da análise cuidadosa dos símbolos e da conexão com a vida desperta, é possível desvendar os significados ocultos dos sonhos e promover a autodescoberta.
Lembrando que a interpretação dos sonhos na psicanálise requer o acompanhamento de um profissional qualificado, capaz de oferecer insights e orientação adequados.
Se você deseja explorar mais sobre a interpretação dos sonhos e a psicanálise, não hesite em procurar uma escola para continuar sua formação.
O IEB Psicanálise forma psicanalistas competentes e éticos, prontos para auxiliar as pessoas em seu processo de autodescoberta e bem-estar emocional.
Invista em seu desenvolvimento pessoal e não esqueça de compartilhar esse conteúdo com aquele amigo que deseja se tornar um psicanalista!